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2009年7月25日 (土)

ラグビースクール前半最終練習&ジョギング日記

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今日も午前中はヤマハ大久保グラウンドに行ってのラグビースクール。

前回、スクール後に気分が悪くなった方がいたとかで、今日は軽めのメニューでした。
まぁ、夜中の雨でグラウンドコンディションもあんまり良くなかったですが・・・。

ただ、こういうことがあると会社としては縛りが強くなってしまうんですよね。
水分補給とかは自己管理して行かんと・・・。bearing

夏休み中の活動は無いので、この日最後だからガツンときつめを期待sign02 していたのでちょっと拍子抜けsign02

スクール後の居残り練習も管理できなくなるから・・・。と禁止。

ということで、夕方からまたジョギング。

6828m走行距離6.828km
あなたの体重**kg   
ランニング時間 46分35秒
消費カロリー  619.1kcal
METS 9.8 
平均速度8.8km/h   
燃焼脂肪量44.2g

磐田市民文化会館の横を通ったら、バスがいっぱい停まっていました。あぁ、今日ここで全日本高等学校女子サッカー選手権大会の開会式やってんだったっけ。

見学は自由なのですが、汗びっしょりだったので、遠目に見ながら横を通り抜けただけですが・・・。sweat01

明日から一回戦が始まります。up
地元開催なので明日観に行ってきます。happy01

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